ПАРТНЬОРИ









Популярна медицина и здраве Хранене и диети Ръководство по кетогенна диета

Ръководство по кетогенна диета

ISBN: 9789542618829
Издателство: Хермес
Година: 2019
Автори: Ейми Рамос
Категории:
Популярна медицина и здраве
Хранене и диети
Наличност:

14.95 лв.
Цената е с включен ДДС.

Параметър
Описание:

 През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене. Множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати, независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми, или целта ви е просто да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, толкова и объркваща. Целта на тази книга е да ви помогне да преминете на този режим на хранене и да се придържате към него без особени затруднения. В „Ръководство по кетогенна диета за начинаещи“ ще намерите:
-кратко и ясно представяне на същността и основните принципи на кетодиетата;
-75 лесни и бързи за приготвяне рецепти, придружени с точни хранителни стойности;
-14-дневен хранителен план и списъци за пазаруване.








Информация За връзка с нас

тел./факс 052/ 511 130
тел. : 0894 694 475
hiron_3000@abv.bg